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今日はどんよりお空です
ちょっと肌寒いしね～ 皆様風邪などひかぬよう気をつけてくださいね～
通勤途中の遊歩道では八重桜が満開です
とっても綺麗ですよ～
今日からマーコは禁煙が始まります
ちょっと自信ないけど・・・。
良いイメージを膨らましてます
タバコをやめると・・・
食事が今より美味しくなる
疲れにくくなる
お肌が綺麗になる
経済的に助かる
他にはどんなことがありますか？？
お肌が綺麗になるのは嬉しいですよね～
確実に色は白くなるみたいですよ。
タバコで肌はくすみますからね。
マーコの知り合いは４０代の人ですが タバコをやめて半年で首のシワが一本消えたそうです
シミも出来にくくなるそうですし～
何だか期待ワクワクなんですが～
でも、心配な事が一つ
口寂しくてついつい何かを口に放り込みそうです
たいがいの人は禁煙したら太るといいますよね～
こんな風にはなりたくない
（爆）
ニャにか文句でも
完全なメタボちゃんです
当分はノンカロリーのアメちゃんやガムを携帯したほうがいいかな
とりあえずまずは今日一日頑張ります
ＦＸ
昨日の結果 ３勝１敗 ＋10pips
３勝はすべてグローバルFXのサインです
１敗は 裁量。。。
要らぬ事をしなければプラス26pipsだったのに
やはり無い頭で考えてはいけませんね～（笑）
サインどうりにコツコツです
今日も皆様頑張りましょう～
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いつもありがとうございます
ラベル：ネコ 猫 禁煙グッズ ＦＸ
ホント 少し肌寒いね。
風邪ひかないようにしなきゃ＾＾
もともと、メンソールのタバコだったので、スーーとしたもので誤魔化せば、なんとか我慢できました。
タバコをやめてからは、肌の調子はいいと思いますよ～＾＾
あと、イライラもマシになりましたよ。
あとは～、もちろん御飯も美味しいです！
そして、タバコの匂いがだいっきらいになります＾＾；
がんばってくださいね！ポチ
そういや通り抜けも始まったもんね。
なんか少し綺麗になったとか？行ってみたいな。
今日から禁煙？ひょぇー、やっぱするのね。
他にどんな事が？うーん止める気のない猫娘には
きかんどってちょうだいな(^^ゞ
昨日は来れなくてごめんねー。
まさか、一日目からくじけてませんよね（笑）
ウチのダンナさんも何度禁煙宣言していることか・・。
ひとりでは難しいんでしょうね。
しわがとれるのはいい効果ですね！！
経過、楽しみしてます～♪
禁煙ですってぇ～～～（ﾑﾑｯ）
私もまだ普通に喫煙者なのですが、オフ会の時、私、多分横で吸ってる様な気がするので、先に謝っておこう…ｺﾞﾒﾝﾅﾁｬｲ(T_T)
↓の日記も今一緒に拝見して来たのですが、「禁煙外来」ってのがあるんですね！ビックリでした！
まだ一度も禁煙を考えた事ないのですがね、本当はマーコさんのおっしゃる事が全て正しいですよね～～ぇ（涙）
オフ会の時、私にも禁煙勧められたらどうしましょ！？琵琶湖に飛び込んで逃げますね（ﾀﾊ~）
でも、私も10年以上サーフィンしてるから、正直肌や肺活量に凄く影響するので、周りで辞めたメンズは沢山いるんですよ！
目標の為に硬い意思で実行する人間は本当に素晴しい～～～私は無理ぃ～～～（ﾋﾟｰｽ）
でも、絶対辞めた方が何もかもいい事づくめなので、マーコさん、頑張って下さいねっ♪
（興味あるので、その後のレポート記事も宜しくですよん！）
まだ、初日だもんね・・・
吸いたくなりますよね
負けるな！頑張ってね♪
と 悪魔のささやき^^
タバコは絶対やめられた方がクールです
挫けずがんばって！
リュウ か か 掛け布団か！
ぽちん
やっぱり、大阪人だな～♪
私も、大阪に住んでた頃に、この「アメちゃん」て言い方覚えて、
以来、ずっとアメには「ちゃん」付け☆
禁煙、がんばってくださいねっ（＾＾）
お世話になります。
FX！金熊のFXブログの金熊と申します。
この度、相互リンクの申し込みをさせて頂きたくご連絡させて頂きました。
すでに貴サイトのリンクへのリンクは完了しております。
下記に掲載させていただきましたので、まずはご確認下さい。
http://fx-all.com/news/295.html
もし相互リンクをご承認いただけるようでしたら、
お手数ですが、以下を参考にリンクの掲載をお願いします。
-----------------------------
【サイト名】
FX！金熊のFXブログ
【サイトURL】
http://fx-all.com/
【紹介文】
為替相場情報や最新FX会社情報を紹介！
-----------------------------
相互リンクしていただけると本当に嬉しく思います。
それでは、ご検討のほどよろしくお願いいたします。
FX！金熊のFXブログ
http://fx-all.com/
ものなんですか！？
しわが減ったり、色が白くなったり、って
すごいことですよね。
でも、タバコを一度も口にしたことがない
お母ちゃんの肌は、これ以上どうにも
ならない、ってこと？
うーん、ちょっと問題。。。
喫煙は、血圧を高め、血液中の中性脂肪と、
悪玉コレステロールを増やすそうですlll(-_-;)lll
うちは糖尿もあるので、動脈硬化、脳卒中も
心配です(;_; )
体の事を考えると、本当に早く決断して欲しい...
マーコさん！お肌の為にも頑張って下さいね☆
次なるはダイエットがあるから
大丈夫！！！！！
人間動機が高ければ なせば成る！！！
頑張って☆
禁煙がんばって下さいね～
りゅうちゃん 逞しい～ですね。ポチ♪
「ｱﾒちゃん」ってなんか玉ちゃんを思いだした(笑)
禁煙がんばれーー！
禁煙一日目どうでしたか～？
食事は絶対に美味しくなるみたいです。
夜更かしすると、何か食べたくなるので、早寝するといいって、旦那さん言ってました。
ブラックでアメリカンコーヒーもいいらしい。
お会いする時は、飴かガムになってるといいですね。
自覚なくてびっくりでしたよ～
あと朝の目覚めがよくなりました＾＾
ちょっと暇な時間とかお酒飲んだときとかついほしくなるので、コーヒーとか飴とか常備は必要かもですね～。
がんばれー＾▽＾
大丈夫、絶対にやめられますよ。
期待ワクワク～♪
禁煙どうですか？
私も何とかダイエット頑張ってます～
お互い頑張りましょうね。
リュウちゃん後姿貫禄ですね。
でも幸せな証拠です。
ポチッ！
応援！！！！
確かに体にはいい事ずくめなのでしょうけど、慣れるまではやっぱり
きついですよねー
でもでも頑張ってくださいネ!(^^)!
今46位～ ぽちにげ