禁煙8日目！今日は禁煙外来。

今朝はちょっと寒いですね〜
でも、日差しが気持ちいいよ〜

最近禁煙日記になってますが・・・
皆様の応援とっても励みになっております

昨日もいっぱい食べちゃったな〜
いつもはいているジーパンがちょっとキツイと感じ始めています。。。

昨日ご飯以外で食べたもの
　　アンパン・お煎餅3枚・チョコレート5粒・シューアイス

甘いのが多いね〜。




マーコよく食べるニャ〜

　　　そうなのよ〜ヤバイわ。。。

まだ、禁煙をして身体の変化とかは何も実感していません。
よく言いますよね〜？
寝起きが良くなるとか　食べ物の味がわかるとか・・・
8日ぐらいじゃまだまだですね

今日は禁煙外来の2回目の日

たぶん息の中のニコチン含有量をはかると思いますが・・・少しは減ってるかしらん〜

それにしてもチャンピックス錠は凄いです
禁煙中のイライラがまったくありません。
今日も頑張りますね〜


今朝の愛猫リュウはお義母さんの部屋で寛いでいますが　朝日が眩しいのかとっても人（猫）相が悪いです（爆）




そんな顔　マーコは嫌いだなぁ〜




　　　　プイ

なんて言ってたら　お尻を向けちゃいましたよ〜
やっぱり悪口は猫でも分かるのかしらん？？



FX　

　昨日の結果　　プラス35pips

禁煙したらトレードも調子いい？？
　あはは〜たまたまでしょうね〜

　今日も皆様頑張りましょう〜


いつもご訪問ありがとうございます



更新の励みになっております
ポチして頂けると嬉しいです
こちらもお願いいたします
いつもありがとうございます

Comments

チャンピックス錠、すごいですね！！
禁煙中のイライラがないなんてー！
そのイライラで禁煙できなかったりしますものね。
ほんとすごいですー！

きっと、猫って人間の言葉よくわかってますよねー。
悪くいわれてるときはちょっといやな顔するし、褒められてるときは、ご機嫌さんになりますものね＾＾
ポッチ！

Posted by まぁ at 2009年04月23日 09:00

禁煙続いてなによりです＾＾
これで運動始めたらさらに健康的〜！！
一緒に走りませんか〜？
あっリュウちゃんも一緒にどう？＾＾

Posted by ちょこっと at 2009年04月23日 09:48

続いてますね〜♪
お薬でイライラを感じないようになるんですね。

リュウちゃん、渋いお顔！！
相当、眩しいのかしら？？？

Posted by すみれ at 2009年04月23日 11:03

マーコさん、こんにちは。
お互い、ふぁいっと！
私もまだ続いてますよ〜
今日はお昼にアイスを食べました〜
この後は間食なしで頑張ります！
ポチ！

Posted by ひろりん at 2009年04月23日 13:06

外来…って、ニコチンの量とかも計るんですね〜！
もしかして近い将来私も同じ事するかもしれないのでメッチャ勉強になってますよ！
全然気になさらず、「禁煙日記」もお願いします！
（吸わない人には興味ないかもしれないけど、止めたくても止められない人には有り難いレポートですよね）

リュウ君、マーコさんに構って欲しくて、スネちゃったのかニャァ〜(*^_^*)

Posted by しゅりっち at 2009年04月23日 16:14

甘いの欲しくなるんですねー
ash、今日クライアントさんと商談で
カナリ吸ってしまいました。。
禁煙のイライラが無いって 魅力的！

リュウの背中 撫でたいデス^^

ぽちん

Posted by ash at 2009年04月23日 16:55

禁煙って、ほとんどの人がイライラに
負けちゃんですよね？それがないという
のは本当にスゴイことです。
間食でストレスが解消されるなら、今は
ＯＫってことにしましょう！
マーコさんがイライラしたら、リュウちゃん
が悲しいと思うので。

Posted by お母ちゃん at 2009年04月23日 16:57

知らないことばかりで一つずつ
「ふ〜ん」「へえ〜」って
お勉強になります。
甘い物が欲しくなるんですね。

Posted by naonao♪ at 2009年04月23日 16:58

今日の禁煙外来、いかがでしたか〜☆
応援団がたくさん居ますので、頑張って下さいね♪

マーコさんはスタイルがいいから
少しくらい食べても大丈夫ですよ〜( '∇^*)^☆

リュウちゃん、プイッ！しちゃって(^w^)
結構わかってると思いますよ〜
キミも、怒られた後は必ず仕返しします(￣ー￣;
生意気な奴ですわぁ〜(-。−;)

Posted by キミママ at 2009年04月23日 17:08

リュウちゃんも、明るいところでは
悪い（！？）顔になるのね・・
ウチのりなは、日向に出るとスッゴイ極悪顔です（笑）

禁煙のお薬って、いいのが出たんですね〜
今まで、パッチとかガムとか、効かないって聞いてたけど
これなら、成功者もたくさん出そう・・

Posted by にゃんこ at 2009年04月23日 19:46

禁煙中のイライラがないんですか〜(ﾟﾛﾟ屮)屮
チャンピックス錠って凄いですね
それなら頑張れそうだな〜

マーコさんも成功できそうですね＾＾

Posted by だんご３にゃん at 2009年04月23日 21:37

マーコさんの禁煙を応援しつつ
やっぱ私には無理だって実感する今日この頃！
今日は短めコメでごめんなさい=3=3=3

Posted by 猫娘 at 2009年04月23日 22:21

禁煙達成出来そうですね。
エールを送りますよ
　
リュウちゃん、何か言われてるって解ってるのよね。猫って感受性が強いと思います
　
ウエスト気掛かりですね。

Posted by ユーミン at 2009年04月23日 23:25

体が慣れるまでは、その食欲は仕方ないかもー！
慣れたら、運動すりゃあいいよ！
ポチ逃げごめんねー！

Posted by くーちゃん at 2009年04月23日 23:36

禁煙がんばってるんですね＾＾
確かに口寂しいとき　甘いものに走ってしまうんですよね。
でも　健康ならｵｯｹｨかも♪
遅くなってしまってごめんなさい``r(^^;)

Posted by とら。主 at 2009年04月24日 00:57

禁煙、頑張っていらっしゃるんですね〜。
最近では、いいお薬が出てるんですね☆
私の母もタバコ好きなので
マーコさんを見習って、禁煙してほしいです。
でも毎日、拘束時間の長い仕事をしていると
ストレスが半端じゃないみたいなんですよね。

リュウちゃんの縞模様、相変わらず立派ですね。

ぽっちん

Posted by ネコピカ at 2009年04月24日 01:18

みなさんの応援励みになりますね
禁煙頑張って！

Posted by blue at 2009年04月24日 06:33

禁煙してると　お口が寂しいもんね。
ついつい　食べちゃうでしょ？
それでもいいのよ。
我慢は無理だもん。
頑張ってね。

Posted by 玉ちゃん at 2009年04月24日 08:04

禁煙中イライラしないなんて、これはもう使ってるものが効いている証拠なのかもしれませんね♪
マーコさん一緒にコアリズムでもやりませんかぁ〜(>▽<)ノ　(笑)

Posted by みこらび at 2009年04月24日 08:46