禁煙26日目になりました〜〜
ちょっとご報告です
最近では時々お薬を飲むのさえ忘れる時があります。
このお薬は 別に忘れてもいいのでその時はそのまま飲みません
飲み忘れてもタバコを吸わずに居れるというのは凄くないですか
マーコの場合副作用としては 飲んでしばらくすると気分が悪くなる時があります。
軽い車酔いのような症状です。
先生にも胃に何らかの症状が出たら胃薬等を飲んでくださいと言われました。
まぁ、許容範囲内の副作用ですね
でもでも、嫌な副作用が。。。
それは、タバコを吸っていた手がついついお菓子に伸びる事
この3週間で2キロ増えました
いつものジーパンがキツイ
お顔も丸くなったような。。。
少し、気をつけなきゃね〜 これ以上増えると戻すの大変だモンね
マーコ そのお腹。。。
今日から・・・がんばる
無視・・・
あはは。。。
でもね、このチャンピックス錠のお薬は凄いです
本当にタバコをやめたい人にはお薦めです
いつもご訪問ありがとうございます
更新の励みになっております
ポチして頂けると嬉しいです
こちらもお願いいたします
いつもありがとうございます
![[stmx] - ソーシャルマーケットプレイス](http://sun.d-064.com/images/myu_program/120-60_03.gif)









もう少しで一ヶ月!頑張って!
お菓子の誘惑、私も弱いです。(笑)
もう、禁煙成功って言っても、大丈夫なのでは?
禁煙された方に聞くと、ほとんどの方が体重増えた
っておっしゃいます。
やはり、タバコの害が減ってきてるんじゃないでしょうか・・
でも、副作用?なのか、お菓子に手が伸びるのは、
どうしようも無いかも(笑)
今日も雨降り、リュウちゃんもお出かけできないね、残念。
マーコさん凄いです。
私は吸わないのですが…
主人は吸います。
なんとかやめてくれないかな…
と思うのですが、
今はベトナムに赴任中なので無理かな。。。
お休みはゴルフや釣りに行ってるといいですけど一人じゃ暇してますね。
だんごも禁煙したいけど、胃が弱いから使えるかな〜
タバコやめると体重増加するって、本当なのね
ついお口が淋しくなりますもんね
ニコチンが入ってるのかな。
でも、やっぱりマーコさんの努力あっての事ですもの。
エライ!
完全禁煙は目の前ですね。
私の友人も禁煙すると
手持ち無沙汰になっちゃって
それでお菓子食べちゃうから
「太っちゃう」って嘆いてましたよ!
禁煙成功まであと少しですね。
リュウちゃん、無視ですかぁ?
そこがまた可愛い!
ぽち!
お菓子に手が伸びるだろうな
だって煙草って吸いたいのもあるけど
それより手が寂しいって言うか
つい....って手が伸びるものじゃない?
横で吸われても大丈夫なん?
どうしよー、私の車の中で
私のすぱすぱで欲しくなっちゃったら(+_;)
あ、でも、その副作用、本当に危険みたいなので早めの対応が良いみたいですよっ!
友人も同じ副作用が出て、治療の為に「タバコ」とゆ〜薬を自分で買って来てました!
その副作用にはタバコって名前の薬がいいみたいですよ♪
(どこまでボケたらえええんやぁ…)
主人が挑戦した時も、口寂しかったみたいで
体重も増加しました(;´Д`A ```
禁煙すると食べ過ぎて、血糖値が上がるからと
なかなか禁煙出来ない主人です(;_; )
マーコさんの話もするんですがね〜
私はというと。。。
禁煙とかでは無く、GWに増えてしまった体重...
一週間かかって、やっと戻しました(;^_^A
破壊は一瞬です(-ω-)
いいなー と思いながら
それほど吸いたくもないタバコに火をつけたash。。
禁煙外来、近くにないけど行きた〜い
ash、粗食メニューで
2週間で5キロ以上減ったかもv
ぽちん
もう、大丈夫かな
カロリーの少ないお菓子で頑張ってね
どうもありがとうございます^^
同じ年なんですね^^
今日 にゃんこさんと マーコさんのお話してたんですよ〜♪
ぜ〜んぜんそんな風じゃなくてお若い!って^^
副作用のあるお薬を飲まずに吸わないでいられれなんてすごい!!
お菓子は・・・いいのよ〜=^-^=うふっ♪
私もかなりの副作用(何の?(笑))で
ついつい食べてますから〜(笑)
その副作用は 気をつけなきゃね。
私も 同じ副作用で めちゃめちゃ体重ふえちゃいましたもん。
でも、すごい効き目のあるお薬なんですね!
2キロも許容範囲内ですよ。
それくらいの増加、私はしょっちゅうデス(笑)
しばらくおじゃますることができず
申し訳ありませんでした(>_<)
マーコさんの禁煙はいい感じで
進んでらっしゃるのですね♪
でも反面お菓子に手が伸びちゃうのは
せつないですね(T_T)
成功祈ってます♪
カロリーのないお菓子
選んで買ってみたらどうでしょう
どうしても口さびしくなるしね〜
さらなる美人への道 がんばれ〜
リュウチャンも応援してるよ〜
そういえば、おとーさんも今まで灰皿があった所に同じ灰皿を置いてあるんですけど、中身はガムとチョコレート♪
あまり食べ過ぎてないといいけど…^^;
リュウちゃんの後ろ姿かわいい〜♪
がんばってね!ポッチリンコ。。
お薬の効果が凄いのか、マーコさんの意思が
強いのか。。。両方かな?
副作用はある程度仕方ないですよね。
タバコを忘れるためには、何かやっぱり
リスクを伴うんでしょうね。
でも。。。何も禁止してないお母ちゃんが
お菓子をパクついてしまうのはなぜ?
何か言い訳が欲しいです。(笑)